Кунжутное масло
500 ₽
О продукте
Кунжутное масло – один из тех редких продуктов, которые одинаково хорошо работают и на кухне, и в домашней аптечке, и в уходе за собой. Получают его из семян кунжута методом холодного отжима, что позволяет сохранить всё богатство жирных кислот, витаминов, минералов и антиоксидантов в первозданном виде.
Это масло стоит попробовать тем, кого беспокоит тяжесть в животе после еды, нерегулярный стул, повышенный холестерин, сухость кожи или ломкость волос. Оно мягко поддерживает пищеварение, помогает сосудам оставаться эластичными, питает кожу и укрепляет костную ткань. По сути, одна бутылка закрывает сразу несколько задач – от поддержки печени и сердца до ежедневного ухода за внешностью.
Чем полезно кунжутное масло и почему оно работает
Ценность этого масла – не в одном «чудо-компоненте», а в грамотном природном балансе сразу нескольких групп веществ. Вот что делает его по-настоящему полезным для здоровья:
Жирные кислоты Омега-6 и Омега-9
усваиваются легко и быстро, потому что находятся в нерафинированном масле в естественной, не разрушенной нагревом форме. Они участвуют в обновлении клеточных мембран, регулируют уровень холестерина и поддерживают гормональный фон.
Сквален – мощный природный антиоксидант.
Он защищает клетки от окислительного стресса и, по данным исследований, снижает риск развития онкологических заболеваний. В растительных маслах сквален встречается не так часто, и кунжутное – один из его доступных источников.
Кальций, магний, калий, железо, марганец
– минеральный набор, который поддерживает кости, сердечный ритм, кроветворение и нервную систему одновременно.
Фитостеролы и фосфолипиды
помогают печени восстанавливать собственные клетки и нормализуют отток желчи. Именно поэтому масло так ценят те, кто заботится о пищеварении.
Бактерицидные свойства
позволяют использовать масло наружно – для кожи, суставов, даже при насморке как альтернативу назальным каплям для людей с аллергией на стандартные спреи.
Состав
Натуральное нерафинированное масло из семян кунжута холодного отжима. Без добавок, консервантов и ароматизаторов.
В составе масла присутствуют: полиненасыщенная жирная кислота Омега-6, мононенасыщенная жирная кислота Омега-9, незаменимые аминокислоты, витамины, макроэлементы (кальций, магний, калий) и микроэлементы (железо, марганец), а также фитин, сквален, фитостеролы и фосфолипиды.
За счёт чего достигается эффект
Может показаться, что кунжутное масло полезно буквально от всего. Это не преувеличение, а следствие богатого биохимического состава – каждый компонент работает в нескольких направлениях сразу. Но стоит понимать: масло не заменяет узконаправленных лекарственных средств. Оно поддерживает организм системно, как качественный пищевой продукт, а не как медикамент.
Разберём подробнее, что и как делает каждая группа активных веществ.
Жирные кислоты Омега-6 и Омега-9
Это основа кунжутного масла и главная причина его пользы для сосудов и сердца. Омега-6 (линолевая кислота) участвует в построении клеточных мембран, регулирует воспалительные процессы и помогает организму поддерживать оптимальный уровень холестерина – не даёт «плохому» холестерину откладываться на стенках сосудов в виде бляшек. Омега-9 (олеиновая кислота) повышает эластичность сосудистых стенок и способствует нормализации артериального давления. Вместе эти кислоты необходимы для синтеза большинства гормонов, что делает масло полезным для эндокринной системы – в том числе для регуляции уровня глюкозы в крови.
Сквален
Один из самых ценных компонентов кунжутного масла. Сквален – это природный антиоксидант, который нейтрализует свободные радикалы и тем самым замедляет процесс старения клеток. Он насыщает ткани кислородом, стимулирует обновление кожи и, что особенно важно, по результатам ряда исследований демонстрирует способность снижать риск развития онкологических заболеваний. В повседневном рационе найти достаточное количество сквалена не так просто – кунжутное масло решает эту задачу естественным путём.
Кальций, магний, калий
Кальций в составе кунжутного масла хорошо усваивается благодаря жирорастворимой среде. Он укрепляет костную ткань, что важно для профилактики остеопороза, особенно у женщин после 40 лет и у пожилых людей. Магний и калий работают как естественные регуляторы сердечного ритма – предотвращают развитие аритмии и поддерживают нормальное артериальное давление. Магний дополнительно обладает мягким успокаивающим действием на нервную систему, помогает снять напряжение и улучшить качество сна.
Железо и марганец
Два ключевых микроэлемента для системы кроветворения. Железо необходимо для образования гемоглобина – без него ткани не получают достаточно кислорода, появляются слабость, бледность, утомляемость. Марганец усиливает усвоение железа и участвует в образовании соединительной ткани. Регулярное употребление кунжутного масла помогает предотвратить развитие анемии, улучшает свёртываемость крови и снижает частоту носовых и десневых кровотечений.
Фитостеролы и фосфолипиды
Именно эти вещества делают кунжутное масло таким ценным для пищеварительной системы. Фосфолипиды восстанавливают повреждённые клетки печени, регулируют отток желчи и не дают ей застаиваться в желчном пузыре. Фитостеролы дополнительно снижают всасывание «плохого» холестерина в кишечнике. Масло обволакивает слизистую желудка, что полезно при гастрите, и мягко стимулирует перистальтику кишечника, помогая справиться с запорами.
Фитин и витамины
Фитин – природное соединение, которое участвует в обмене веществ и поддерживает нормальную работу нервной системы. В сочетании с витаминным комплексом кунжутного масла он помогает насыщать головной мозг кислородом и стимулировать умственную деятельность.
Показания к применению
Кунжутное масло применяется как внутрь, так и наружно. Благодаря широкому набору активных веществ оно полезно при проблемах сразу в нескольких областях:
Сердечно-сосудистая система – повышенный холестерин, нестабильное артериальное давление, снижение эластичности сосудов
Пищеварительная система – тяжесть после еды, застой желчи, хронические запоры, восстановление слизистой желудка
Печень и поджелудочная железа – поддержка и восстановление клеток печени, улучшение оттока желчи
Костно-мышечная система – профилактика остеопороза, суставные и мышечные боли (при наружном применении)
Система кроветворения – склонность к анемии, частые кровотечения из носа или дёсен
Нервная система – повышенная тревожность, умственное переутомление, нарушения сна
Эндокринная система – поддержка гормонального фона, регуляция уровня глюкозы в крови
Дыхательная система – в составе комплексной терапии при хроническом бронхите, бронхиальной астме
Мочевыделительная система – противовоспалительная поддержка при пиелонефрите, цистите
Кожа, волосы, ногти – сухость, раннее старение кожи, угревая сыпь, выпадение волос, ломкость ногтей
Онкопрофилактика – за счёт антиоксиданта сквалена
Основная направленность кунжутного масла – поддержка сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, а также уход за кожей и волосами. Остальные эффекты – приятные и реальные, но косвенные. Масло не заменяет узконаправленных препаратов и при серьёзных заболеваниях должно использоваться как дополнение, а не как основное средство.
Инструкция по применению
Внутреннее применение
Суточная доза для взрослых – 1–2 столовые ложки. Масло можно принимать в чистом виде или добавлять в готовые блюда: салаты, каши, соусы. Жарить на кунжутном масле не рекомендуется – при нагревании оно теряет значительную часть полезных свойств.
При запорах масло принимают с утра натощак по одной чайной ложке до нормализации стула.
Дозировка для детей (совместно с пищей, для укрепления иммунитета)
1–3 года – не более 5 капель
4–7 лет – не более 12 капель
8–10 лет – не более 14 капель
С 15 лет – 1 чайная ложка
Наружное применение
Уход за кожей лица и тела.
Нанести масло в чистом виде или в смеси с другими жирными маслами на кожу, через 30 минут промокнуть салфеткой.
Снятие макияжа.
Смочить ватный диск в кунжутном масле и мягко удалить макияж с глаз и кожи лица.
Уменьшение отёчности на лице.
Смешать 1 чайную ложку кунжутного масла с 1–2 каплями эфирного масла (мандарина, сосны или можжевельника). Нанести несколько капель на кончики пальцев и втереть в кожу лёгкими массирующими движениями.
Уход за волосами.
Нанести масло на кожу головы, тщательно втереть массирующими движениями. Через 30 минут смыть тёплой водой с мылом.
Массаж.
Использовать чистое масло или смесь с другими жирными и эфирными маслами. После массажа оставить на теле на 40 минут, затем смыть тёплой водой с мылом.
При суставных и мышечных болях.
Масло работает как мягкое разогревающее и обезболивающее средство – его втирают в область дискомфорта при ревматических, артритных и артрозных болях.
При насморке.
Может использоваться для закапывания в нос, особенно для людей с аллергией на стандартные назальные капли и спреи.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость кунжута или кунжутного масла
Повышенная свёртываемость крови
Склонность к тромбофлебиту
При наличии хронических заболеваний перед началом приёма рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Условия хранения
Хранить в сухом тёмном месте при температуре не выше 25 °С. После вскрытия флакона – в прохладном месте при температуре около 4 °С. Вскрытую бутылку необходимо использовать в течение месяца. Срок годности – 12 месяцев.
- Артикул
- 4661110925025
- Длина
- 5
- Вес
- 0,48