Урбеч из льна «Льняной», 100 мл

Что такое льняной урбеч и зачем он нужен Урбеч из льна «Льняной» от компании НТК Жизненная сила – это паста из перетёртых семян льна, сохранившая всё, что в этих семенах ценного: омега-3 жирные кислоты, растворимую клетчатку, лигнаны и слизистые полисахариды. В отличие от цельных семян, которые организм нередко пропускает «транзитом», урбеч усваивается полно и легко – перетирание раскрывает структуру семени, и все полезные вещества становятся доступны. Этот продукт пригодится тем, кто замечает за собой вялое пищеварение, склонность к запорам, тяжесть после еды. Он будет кстати, если кожа стала сухой, а волосы – тусклыми, если хочется поддержать сосуды и сердце, или просто нужен плотный, сытный перекус без пустых калорий. Одна-две чайные ложки утром – и чувство голода отступает на несколько часов, а энергии хватает до обеда. Что делает этот урбеч по-настоящему полезным Полноценное усвоение вместо балласта.
Цельное льняное семя часто проходит через кишечник почти нетронутым – его оболочка слишком прочная. Перетёртые семена отдают организму всё: жирные кислоты, белок, клетчатку, микроэлементы. Разница между горстью семян и ложкой урбеча – как между сырой рудой и готовым металлом. Редкое соотношение омега-3.
Льняное семя содержит альфа-линоленовую кислоту (омега-3) в концентрации, которую сложно получить из других растительных источников. По содержанию полиненасыщенных жирных кислот лён превосходит даже рыбий жир, а для тех, кто не ест рыбу, это один из немногих надёжных способов закрыть потребность в омега-3. Обволакивающее действие.
Слизистые полисахариды семян льна при контакте с жидкостью образуют мягкий гель, который защищает стенки желудка и кишечника. Это свойство используется в медицине при гастритах и воспалительных процессах в ЖКТ – и в урбече оно сохраняется в полной мере. Лигнаны – природные регуляторы.
Лён – один из самых богатых источников лигнанов, растительных соединений с антиоксидантной активностью. Они участвуют в регуляции гормонального фона, обладают антибактериальным и противогрибковым действием, а по данным исследований – снижают риск развития некоторых онкологических заболеваний. Минимальный состав.
В банке ровно один ингредиент – перетёртые семена льна. Без сахара, без консервантов, без загустителей. Продукт настолько прост, что подделать его пользу невозможно. Состав Перетёртые семена льна – 100%. Пищевая и энергетическая ценность на 100 г продукта: 532 ккал / 2226 кДж; белки – 18,2 г; жиры – 42 г; углеводы – 28,8 г. Среди активных веществ, которые содержатся в семенах льна: альфа-линоленовая кислота (омега-3), полиненасыщенные жирные кислоты, растворимая и нерастворимая клетчатка, лигнаны, слизистые полисахариды, аскорбиновая кислота (витамин С), растительный белок. За счёт чего достигается эффект Альфа-линоленовая кислота (омега-3) Это полиненасыщенная жирная кислота, которую организм не умеет производить самостоятельно – её можно получить только с пищей. Омега-3 встраивается в мембраны клеток и делает их более эластичными, что напрямую влияет на работу сосудов: снижается уровень «плохого» холестерина, уменьшается склонность крови к образованию тромбов, нормализуется артериальное давление. Для мозга и нервной системы омега-3 – строительный материал, без которого ухудшается память, концентрация, настроение. Кожа и волосы тоже отзываются на достаточное поступление этих кислот: уходит сухость, появляется здоровый блеск. Зарубежные исследователи называют омега-3 «эликсиром молодости» – и не столько ради красного словца, сколько потому, что они замедляют окислительные процессы в клетках. Лигнаны Лигнаны – это фенольные соединения, которые относятся к классу фитоэстрогенов. Они мягко взаимодействуют с рецепторами эстрогена в организме, помогая сбалансировать гормональный фон. Для женщин это особенно ценно в периоды гормональных перестроек – при ПМС, в пременопаузе, при нарушениях цикла. Но лигнаны полезны не только для женского здоровья. Они обладают выраженным антиоксидантным действием: нейтрализуют свободные радикалы, защищая клетки от повреждения. Антибактериальные, противовирусные и противогрибковые свойства лигнанов подтверждены исследованиями, а их противоопухолевый потенциал – одна из самых изучаемых тем в нутрициологии. Льняное семя содержит лигнанов в сотни раз больше, чем большинство других растительных продуктов. Слизистые полисахариды Когда перетёртое льняное семя попадает в желудок, его слизистые вещества набухают и образуют тонкую гелеобразную плёнку. Эта плёнка обволакивает стенки желудка и кишечника, защищая их от раздражения – будь то агрессивный желудочный сок, грубая пища или воспалительный процесс. Клинические наблюдения показали, что регулярный приём слизи семян льна при обострении хронического гастрита снимает диспепсические расстройства (тошноту, вздутие, изжогу), уменьшает воспаление в слизистой оболочке желудка и обеспечивает стойкую ремиссию до 12 месяцев более чем в 94% случаев. Кроме того, эти полисахариды обладают мягким отхаркивающим действием, что полезно при заболеваниях дыхательных путей. Клетчатка Льняное семя богато как растворимой, так и нерастворимой клетчаткой. Растворимая клетчатка замедляет всасывание сахара в кровь (что важно при склонности к скачкам глюкозы), связывает и выводит холестерин, поддерживает здоровую микрофлору кишечника. Нерастворимая – стимулирует перистальтику, мягко избавляет от хронических запоров, помогает кишечнику работать ритмично и без сбоев. Восстанавливается слизистая кишечника, улучшается всасывание питательных веществ. Растительный белок 18,2 г белка на 100 г продукта – это серьёзный показатель для растительного источника. Белок семян льна хорошо усваивается и содержит незаменимые аминокислоты, необходимые для восстановления мышц, поддержания иммунитета и нормальной работы ферментных систем. Аскорбиновая кислота (витамин С) Содержание витамина С в семенах льна невелико, но в сочетании с лигнанами и омега-3 он усиливает общий антиоксидантный эффект, поддерживает иммунную защиту и участвует в синтезе коллагена – белка, от которого зависит упругость кожи, прочность сосудов и здоровье суставов. Кому будет полезен льняной урбеч Спектр полезных свойств семян льна настолько широк, что может показаться: этот продукт помогает буквально от всего. Это объяснимо – омега-3, лигнаны и клетчатка участвуют в десятках процессов в организме. Но важно понимать: урбеч – это пищевой продукт, а не лекарство. Он поддерживает организм и помогает ему справляться с нагрузками, но не заменяет узконаправленных препаратов при серьёзных заболеваниях. Основная направленность – здоровье пищеварительной системы и сердечно-сосудистая поддержка. Области, где льняной урбеч может оказать заметную помощь: Пищеварение – запоры, вздутие, гастрит, раздражённый кишечник, восстановление слизистой ЖКТ Сердце и сосуды – повышенный холестерин, профилактика атеросклероза, нормализация давления, снижение риска тромбообразования Гормональный баланс – поддержка при ПМС, пременопаузе, гормональных нарушениях у женщин Иммунная система – общее укрепление, антиоксидантная защита Кожа, волосы, ногти – сухость, тусклость, ломкость Нервная система – поддержка когнитивных функций, улучшение настроения Дыхательная система – мягкое отхаркивающее действие при кашле Косвенно урбеч из льна может быть полезен при: Аллергических состояниях (омега-3 уменьшает выраженность воспалительных реакций) Заболеваниях опорно-двигательного аппарата (противовоспалительный эффект ПНЖК) Проблемах с мужским здоровьем (цинк и омега-3 поддерживают репродуктивную функцию) Склонности к избыточному весу (длительное чувство сытости, нормализация обмена веществ) Сахарном диабете (клетчатка замедляет всасывание глюкозы) Как принимать По 1 чайной ложке 1–3 раза в день. Можно принимать самостоятельно, можно добавлять в каши, смузи, салаты, намазывать на хлеб или хлебцы. Перед употреблением перемешайте содержимое банки – возможно естественное отделение собственного масла, это нормально и говорит о натуральности продукта. Ограничений по длительности приёма нет – урбеч из льна можно включить в ежедневный рацион на постоянной основе. Противопоказания Индивидуальная непереносимость компонентов При наличии хронических заболеваний, в период беременности и кормления грудью перед началом приёма рекомендуется проконсультироваться с врачом. При сахарном диабете Клетчатка семян льна замедляет усвоение углеводов и помогает избежать резких скачков сахара в крови. При диабете и преддиабетических состояниях урбеч из льна может быть полезным дополнением к рациону. Однако продукт содержит 28,8 г углеводов на 100 г, поэтому при инсулинотерапии учитывайте его в расчёте хлебных единиц и согласуйте приём с лечащим врачом. Условия хранения Хранить в сухом прохладном месте при температуре не выше 24 °С. После вскрытия банки – в холодильнике, не более 1 месяца. Срок годности – 18 месяцев.

Артикул

4661126110019

Длина

6

Вес

0,22